Como viver na pandemia e ainda ser positivo?

O Circuito Mude1 Hábito tem um convite especial para você. Disponibilizamos palestras com a psiquiatra Sofia Bauer, que atua com psicologia positiva, hipnoterapia e neurociência para acesso gratuito na plataforma.
 

Confira os temas, programe-se para conferir os conteúdos e compartilhe essa novidade com seus clientes, amigos e familiares. Porque conteúdo de qualidade para contribuir com o bem-estar e o cuidado com a saúde nunca é demais.

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Confira dicas importantes para adquirir hábitos mais positivos que podem contribuir para a sua qualidade de vida.

:: Técnica de Mindfulness para ter um momento de limpeza emocional – Meditar faz bem!
Saiba como limpar a sua mente e trazer paz para a sua vida em apenas alguns minutos.

Curtiu a proposta? Reserve parte da sua agenda para mais momentos de autocuidado com as atividades propostas pelo Circuito Mude 1 Hábito. Para acessar a plataforma e ter acesso a todo o conteúdo, clique aqui ou visite o endereço www.circuitomude1habito.com.br.